با ورود به دوران دبیرستان و پس از آن تحصیلات عالی، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های ما این است که چطور به مدت طولانی خود را درگیر مطالعه مواد درسی کنیم بدون اینکه خستگی یا بی‌انگیزگی به سراغمان بیاید. تکنیک‌های ذیل، ترفندهای ساده‌‌ای هستند برای حفظ تمرکز و انگیزه برای مطالعه طولانی مدت دروس سنگین و پر حجم: از مداد و خودکارهای رنگی استفاده کنید. روی برچسب‌های کاغذی یادداشت کنید. بعد از 45 دقیقه مطالعه، یک استراحت 15 دقیقه‌‌ای داشته باشید. برای مطالب درسی به دنبال ویدئوهای آموزشی باشید. با دوستانتان در مورد مطالب درسی گپ بزنید. برای جلوگیری از خستگی، گاهی بخوانید و گاهی بنویسید. محل مطالعه را هر از چندی تغییر دهید. یک چک‌لیست از کارهایی که باید انجام دهید یا مطالبی که باید بیاموزید تهیه کنید و آن را علامت بزنید.